子育て3人しながら
よりはうすを起業した
『ヨリコ』ママのブログです 夏だなぁ！！

夏には美味しい果物、野菜がたくさん☆

その時期の旬のものをいただく。

夏にはたくさん水分を含んだ食べ物が、

たくさん！！

自然とともに生きていくと、

自然の力もいただいて、

夏バテや脱水症状なんかもへっちゃら！！

暑いから身体を冷やしがちですが、

冷たいものを食べすぎると内臓が弱り、

逆効果になっちゃいます。

しっかりと内臓を整えることで、

楽しい夏にしてくださいね^ ^

この記事は
私が書きました！

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ちちうえ

二人の息子と一人の娘の父上であり、子育てを通して親育ちを絶賛修行中。
香港での生活を通して、日本の歴史や現状を深く知り、日本人として生きる道を決める。現在は、農業や掃除を通して大和民族の性格や考え方を取り戻す活動中。自身は野球やゴルフ、トライアスロン、トレイルラン、茶道、陶芸などを経験。子どもたちへ独自の教育方法で自転車、登山、水泳や座禅など教える。

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