この記事は
私が書きました!

ははうえ
昼はママをサポートする『カフェ』
夕方は未来の起業家を育てる『学び舎』
私の平熱は、36.7〜36.8度です。
子どもたちも、その前後。
だから、体調不良で予定が変わってしまうとか、今日も病院に…という経験は、ほとんどありません。
3人とも、病院や市販の薬を一度も飲んだことがありません。
これは、本当にありがたきことだなぁと、神様に授けていただいた健康な身体に、毎日祈り感謝しています。
ですが、この”ありがたきこと”になる努力もしています。
体温が上がるということは、”自己免疫力が上がる”ということです。
体温36.5度以上になると自己免疫力が高まると言われています。
私は、家族全員がこの時代を健康で生き抜くために、体温”37度”を目指しています。
体温を上げるためには、血をサラサラにしておく必要があります。
血をサラサラにしておくためには、身体の中を綺麗に保っておくことがポイントです。
ですが、今の世の中には、体を汚してしまう食べ物が山ほどあります。
市販に売られているものは、手に取るものほとんどが汚れてしまうものです。
体が汚れると体調不良として、それが表に出てきます。
もちろん、その要因はたくさんあり、体が綺麗でも心が元気でなかったら、同じように体調不良を感じるようになります。
自分の身も心も綺麗に元気でいるためのコツを、一人一人がわかっていれば
病氣になることはないと言ってもいい。
だけど、自己免疫力ではどうにもならない、蓄積してしまうものもあります。
身体に入ると解毒(外に排出)されにく、知らず知らずのうちに溜まってしまっているのが現状です。
家族のためにと健康をうたっている商品を使用していたが、それはパッケージがそうであっただけで、中身は違ったなんてことも、多々あるのです。
カフェで話していると驚かれることもたくさんあります。
だから、育ててほしい、それを見抜く力。
私が、最近ハマってるのは、これ。
著名人の方々も飲んでる”天液”ですが、めちゃくちゃおいしくって、お味噌汁に入れたり、炭酸で割ってジンジャエールにして飲んだり。
生姜のエキスなんですが、この効果効能が凄まじくて驚いています。
今朝は、謎の鼻水が急に出てきて鼻がつまって、なにこれーー‼️と言いたくなる状態で目が覚めました(シェディングかな?と思ってます)。
天液をおちょこにチョロっと飲んだら、鼻が通って、鼻水も止まって、嘘のような本当の話。
よりはうすに関わってくださる方々の選択肢が増えるように、まずはなんでも自分が体感して良きものを紹介したいなと、私自身も選択肢を増やしています。
身体が資本。身体が元気だと、心も安定する。
心が安定すると、身体も元気になる。
全部繋がっているのが、人です。
だから、よりはうすでは、お食事に関する気づきはもちろんですが、
人として、人を大切に、
お客様だとか、お店の人だとか、そんなこと関係なく
みんなが繋がり家族のような居心地の良さを感じていただける場所を目指しています。
だから、より”cafe”ではなく、より”house”なのです。
これから、どんどん体調不良に悩む人が増えていきます。
そんな今だからこそ、自己免疫力を高める工夫をしてみませんか。
平熱を上げるために、あなたにできることはたくさんあります。
ははうえ
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